记录一下抑郁症多久死|天涯杂谈

作者:夏奈S·发帖时间:2017-06-23 20:57:00 · 次阅读
 我是个抑郁症患者,没毛病,哈哈哈,大概就是这样,我也不明白,医生说我的潜伏期十几年,也就是说从小学就有这种现象,已经习惯了。
  其实最开始我认为抑郁症大概就是这样吧,被查出来重度抑郁的时候,心态就崩了,我还以为我能一直戴面具活下去呢哈哈哈。
  我不敢说我对抑郁症有多深的认识,也不敢说我的理解一定是正确的。
  但我想很多人都没有真正正视过抑郁症。

  从一开始的情绪低落到每天都是阴天,再到萌生死亡的念头,再到怕死又怕活着的自我折磨。
  如果没有经历过,我想谁也不会懂。
  那种感觉就是一个人在黑夜里孤独的奔跑,一直在摔倒一直在哭泣一直在往前跑。

  如果可以,我也想好好活着。
  对了,我有严重的自残心里,记得别笑我

  

  

2017-06-25 13:43:07 回复:
 每一次自残……都感觉自己还是存在的,我还是个活人,但是现在越来越麻木了……唉……已经感觉不到痛感了……喜欢用血画画………真是个变态……

  

  
2017-06-25 13:48:53 回复:
 我还真是个十足的疯子……喜欢戏弄别人,喜欢用血来搞各种奇奇怪怪的东西(我用血做个茶包……蓝瘦)……参加过蓝鲸,然后发现这种游戏没意思,只是被别人利用满足别人的欲望罢了……最近的人体缝针还挺高兴去的,有点意思

  

  
2017-06-27 01:08:05 回复:
 嗯,我是个疯子,毋庸置疑,我带着强烈的暴力还有报复因素,能把别人腿给打断,我也是很厉害的,噗呲,被诊断重度抑郁症的时候,还是挺带感的,恶意吓唬别人,还是用言语攻击别人什么的,别人不惹我我不惹别人,大概是这样吧,嗯,早就很想死了,自杀过,往脖子注射空气,整个房间都是血,一说话就冒血的感觉,痛了整整八个小时,可惜了,计量不够,50ml以上才可以,啧啧啧,这个帖子大概是疯子的自述吧

  

  
2017-06-27 01:57:38 回复:
 其实周围的人已经快被我这种奇葩给吓傻眼了【无奈】

  

  
2017-06-28 00:05:27 回复:
 死多容易,什么最难呢,为什么还不死,还要听歌,对,是不想,我不想死,不想死那么难看,死那么窝囊,居然被生活给逼死,艹。如果哪一天我想死了,我打算去爬世界的顶峰珠峰,如果爬上去了,还是想死,就不下去了,就死那里吧。
  
2017-06-28 00:07:27 回复:
 大家都是第一次做人,我已经很努力了
  
2017-06-29 18:19:53 回复:
 嗯,其实我是一个聆听者,如果有什么想倾诉的,就趁早来吧,我无所谓了,今天有很多事累但不行,失踪了很久,一个人闷在一个废弃的房子,有点累,有点乏味,明天又要去新的地方,背着我的吉他和画本继续流浪,一起加油吧

  

  
2017-06-30 07:18:11 回复:
 早安,修仙成功的一晚,胃疼加幻视让我压根没办法入睡,真是噩梦般的一晚,有时候还是会想如果,我是个温柔的人就好了,简直痴心妄想,唉……记得吃早餐,我就没胃口了??,日常蓝瘦一波

  

  
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爱听情话的猫 · 2017-06-24 15:16:55 #1楼
 楼主,你这在哪检查的,我觉得我也有抑郁,已经到想结束自己的生命,觉得活着很痛苦,但是每每想到我又舍不下孩子,说给我老公听,他觉得我是拿死威胁他。
  
青怽 · 2017-06-24 23:52:14 #2楼
 原来抑郁的人这么多啊,其实目前觉得多几个真心朋友常唠嗑会好一些,起码心情上会舒服一些。
  
真许可 · 2017-06-25 13:58:03 #3楼
 可怜。抱抱。很多人不理解抑郁症,以为只是矫情偏激。抑郁症的人每时每刻过的生不如死。
  希望你能走出来,治好。
  努力调解自己的心理。
  
梦幻骑士88 · 2017-06-25 14:00:53 #4楼
 可以治疗好的,很多抑郁症发病跟父母的关系没处理好,不认可父母,封闭自己。
星河漫不流 · 2017-06-25 14:11:01 #5楼
 不要不要,看到楼主写的好吓人
  
星河漫不流 · 2017-06-25 14:11:29 #6楼
 楼主没有亲人吗
  
金招友果 · 2017-06-25 15:41:38 #7楼
 楼主除了自残,可还有其他爱好?重度抑郁可当毒瘾对待。
  
我的马甲真好看 · 2017-06-25 15:48:33 #8楼
 楼主,有个帖子讲内观治抑郁症的,你可以瞧瞧
  
我的马甲真好看 · 2017-06-25 15:51:24 #9楼
 我不知道贴网址,直接拍给你,你看看
  

  
星河漫不流 · 2017-06-25 17:16:48 #10楼
 这样的生命除了自己,有和没有是一样的,,,其实我们都一样
  
青怽 · 2017-06-27 01:42:40 #11楼
 出去旅游吧,或者野外徒步拍照什么的,多接触接触自然风景,天天看到两条腿的确实很烦人。
  其实还挺羡慕你的,潇潇洒洒一个人,我周围亲戚太多都不能这么对待自己,因为我害怕不小心伤害别人,所以唯一可以做的就是悄悄地,哭也得悄悄地,而且还得比别人笑得灿烂才过关,感觉…………说不出来的压抑,像是个假人。
  
被酱油打翻 · 2017-06-27 03:22:38 #12楼
 不要伤害自己了 好死不如赖活啊 看着都心疼 乖一点快处理下伤口
  
素茹希希 · 2017-06-27 05:14:44 #13楼
 人好好活着比什么都强,生命只有一次,短短的几十年而已,世界那么大,为什么不去看看
  
醉小寒 · 2017-06-27 05:28:35 #14楼
 我在陕西孙曼之老师那里见过抑郁症患者,曾经也是重度抑郁,经过一段时间治疗,好了。抑郁症最好换个环境,另外配合治疗是可以恢复的。
  
不爱小绵羊 · 2017-06-27 06:53:38 #15楼
 我也有重度抑郁症,活得好累好害怕,也好想一死了之
蒙奇奇的大海 · 2017-06-27 07:15:44 #16楼
 我也有过产后抑郁症,很难受,老公不理解我,一年多才慢慢好的,后来才知道越是没人对你好才越要对自己好越要关心自己爱自己!楼主出去旅游吧,眼界开阔了心胸就开阔了,什么都不那么狭隘了,会好的,试试看
  
khwfj · 2017-06-27 07:33:35 #17楼
 多劳动,累了,象猪一样睡,不要给自己瞎想的时间。
  
天使笑容7979 · 2017-06-27 08:19:49 #18楼
 没事做,可以去福利院,看看孩子和老人,做义工
  
猫咪迪斯尼 · 2017-06-27 12:01:26 #19楼
 生命诚可贵,既然来到这个世上就好好过
  
榴莲味道Y · 2017-06-27 12:03:37 #20楼
 听说过抑郁症的可怕,没想到这么可怕。楼主既然连死都不怕,为什么就不能勇敢的活着呢!讲讲我的故事吧,老公因生意问题欠债几百万,直到现在三年了,我们都在到处找机会,没有过过一天安稳日子,每天压力都很大,这么艰难都没有想过了结自己。跟我们比比楼主,其实你是很幸福的,想开点。有时我都认为我得抑郁症了,但我相信我的生活一定会慢慢好起来的,所以我一定要健健康康的,乐观去面对我所要经历的人生。我可以,你也可以楼主。加油
  
莞宝宝肉肉的 · 2017-06-27 13:50:36 #21楼
 楼主或许可以私聊加我微信,我可以陪你聊聊天!
  
夏风亦冷 · 2017-06-27 14:13:46 #22楼
 楼主,挺想和你聊聊天。
一道同归 · 2017-06-27 14:41:53 #23楼
 建议去看美剧,花很多的时间去看美剧,边看边弹幕,看完整季去贴吧写心得和困惑,挺有意思的。个人近期看的绝命毒师,已完结。反正没事做,不如去看看美剧?
  
名字要洋气对不啦 · 2017-06-27 15:06:13 #24楼
 希望楼主一切安好,好好活着
  
466982716 · 2017-06-27 15:27:53 #25楼
 去孤儿园 ,养老园 ,给那些需要帮助的人做点什么,慢慢的你会觉的自己还是有价值的,可以跟那些老人聊聊他们过去一辈子是怎么走过来的你会有收获的
开飞船的熊猫 · 2017-06-27 15:45:38 #26楼
 希望你好好的 我觉得还是能治好的 别做伤害自己的事了
  
末壹 · 2017-06-27 15:57:18 #27楼
 我也是抑郁症,我也明白,这样下去,自杀就是终点!我害怕,我无助,同样也缺爱,甚至容貌残疾!在抑郁症患者心里,只能从自虐,狂躁安慰自己!
ty_127570029 · 2017-06-27 19:26:29 #28楼
 楼主,我现在是一个孕妇,生活上的痛苦就不在这里说了,要做单亲妈妈了,也有轻度抑郁了,我知道很难熬下去,但一定要活下去啊,虽然不能感同身受,但是我能理解你的痛苦,你的父母也离你而去,所以你连个留恋都没有。无论如何,一定要活下去啊!
  
ty_127570029 · 2017-06-27 19:27:39 #29楼
 楼主还在吗,出来跟大家聊聊天吧。一定要活下去啊
  
uxbsh · 2017-06-27 20:15:35 #30楼
 去赚钱吧,钱是个好东西,等你有钱想干嘛就干嘛,而不是现在想干嘛都干不了,祝你好运
  
开起我的小火车 · 2017-06-27 21:01:28 #31楼
 爱上一项运动可以使你结交到很多朋友的。
  
guibei119 · 2017-06-27 21:36:16 #32楼
 请原谅我看客的心态点击进来。但是想宽慰楼主几句,却很词穷。我生活的感受太浅了。但我想说是谢谢你。你的帖子,让我看到了美好。你这么不易,我就该对自己所处的生活更多点珍惜。
  都不知道我在说什么,有点逻辑不清楚。就是想安慰你一两句。
  
guibei119 · 2017-06-27 21:44:18 #33楼
 抑郁这东西看起来好可怕。一个人在无尽黑暗里面,看不到有人来救你。 看一些灵修的书呢。宗教信仰的书。我喜欢的一本书是叫 当下的力量。 不过对抑郁这么可怕的东西不一定有啥用。还是别放弃自己。
  
ty_洁洁夏夏 · 2017-06-27 23:07:18 #34楼
 希望楼主能健康好好活着,有些人渴望活着却因疾病别的原因不得不离开,身来做人是几辈子修来的福份,不要把父母给你的生命就这样放弃,没有什么过不去,不要觉得孤独一个人,其实世界很美好,要走出心理的障碍结识不同的朋友,我从记事起我父母就在外工作,应赚钱不得不出门,我小时几乎所有亲戚家都待过,包括老师隔壁邻居家都待过,父母就过年几天回家,没几天又出门了,五年级读书就开始住宿,到现在我出来工作这么多年一家四口都是分开,并不是因为感情不好,到现在就过年回家聚聚,平时打打电话,现在我就希望我所有家人都健康,并不是每个有父母的都过的很好,我也没认为我过得不好,在外一个人我还是过得很开心,做我喜欢做的事,也希望楼主能过的很好,每天开心,心情很重要,最后祝愿楼主早日康复。
  
小褂的微笑 · 2017-06-27 23:23:22 #35楼
 抱抱,希望不要再自残了。人在不同的状态会有不同的想法,振作起来~
  
wh玖月 · 2017-06-28 00:29:31 #36楼
 或者,比什么都重要
  
jsj112288 · 2017-06-28 00:45:14 #37楼
 http://www.215k.com/p/free_5689240.html
  《我所经历的禅修内观与抑郁抗争的慢慢长路》
  我看过帖子,感受如下:
  1,抑郁不仅仅是心理的问题,身体也出现了病变,因此不要排斥吃药治疗。
  2,心理调适:内观讲的所谓“平等心”,我理解就是从心理开始改变,将你自己认为的一切苦难,如抑郁、强迫性思维、焦虑、偏执等等,都当做是自己身体的一部分,接纳而非排斥它。越排斥,越会产生心理对抗,产生的副作用越强,当你学会接纳,心理反而轻松。
  希望平常多与你聊聊,会走出来的。
蕾妞L · 2017-06-28 00:55:14 #38楼
 楼主,你有你的难,他有他的难,我有我的难!我们彼此无法了解对方内心的难处,处境不同,环境不同,人物不同!我知道,你一定非常善良,因为善良的人才会多愁善感!希望你可以乖乖的,好好的,妥妥的!有事情想不通了,可以私聊我,有需要可以给你联系电话!爱你,善良的陌生人!加油...
  
小雨伞W · 2017-06-28 06:08:05 #39楼
 我也抑郁,我也想死,那种活不下去又死不了的感觉真是难受
  
ty_爱晒太阳的猫1 · 2017-06-28 11:52:54 #40楼
 @夏奈S 看你第二张检查单写的,好多都中了,觉得我也有抑郁症吧。不过我有放不下的父母和丢不开的孩子,所以我会努力,再怎么孤单再怎么难受我也要努力,因为我要照顾好他们还要给他们留下足够的钱。所以你学会去爱人吧,有你想守护的爱护的人,学会感受温暖。
  
发明家2017 · 2017-06-28 12:26:52 #41楼
 出家吧!高僧当初都是忧郁症患者!
熊猫看书羊 · 2017-06-28 12:36:20 #42楼
 我发觉我也有征兆……
  
榴莲味道Y · 2017-06-28 13:32:16 #43楼
 就我自身而言,我觉得抑郁跟经历,最主要是环境有很大关系,在一个我排斥又不得不呆的环境里,我每天心情都是纠结的,时间长了自己自然会出现很多问题。这个时候我会选择出去玩一段时间,不管去哪只要是没有压力的地方就行,呆上几天自然会豁然开朗。还有就是倾诉,找一个你认可的朋友,把你心里的郁闷和顾虑倾诉出来,聊着聊着真的会觉得轻松了很多,想开了很多。
  我觉得只有认识到自己,才能有效的帮助自己走出阴霾。
  以上是我解放情绪的方式,对我而言很奏效。希望能帮助到有这方面困扰的楼主和层主们。
  
tulip613 · 2017-06-28 14:10:46 #44楼
 中度抑郁,是手术后,没有自杀倾向,但是烦躁暴躁,
sgdc123 · 2017-06-28 15:13:10 #45楼
 这病这么恐怖的啊,赶紧去治吧,要相信生活总是美好的,给自己找点乐趣
ty_种鱼的猫咪 · 2017-06-28 15:29:29 #46楼
 既然楼主经济上没问题,至少可以把自己的生活过得高质量一些。抽空出去旅行,每天锻炼,出一身汗感觉会好很多。
animals咔咔 · 2017-06-28 16:12:45 #47楼
 自己一个人挺好的,没有顾忌,但也没有牵挂。因为我还有家人,有牵挂,关心我的人,自己有了病,不敢告诉家人,这样纵使很劳累,但相比之下比楼主好了很多。希望楼主有个自己想要的吧
  
woaizuguo123 · 2017-06-28 19:14:57 #48楼
 楼主,楼里面的画都是你自己画的吗?真的画的很好
  
蜜炼砒霜 · 2017-06-28 19:33:29 #49楼
 我今天做饭的时候菜刀削到了指甲,指甲开叉了,然后就一直好难受好难受,越难受越要去摸,摸了更难受,可越难受越要去摸,然后一直摸还一直躺在那看手机……直到我突然反应过来我可以拿指甲钳去剪了它。 你看,就是这样,有时候就是不想动,宁愿难受着也不想去动……剪完了以后,我还会习惯性的去摸那个分叉的位置,不分叉了还想摸。。直到过会我就彻底忘记了这个已经不再分叉的开叉指甲。
  楼主你能明白我想表达的意思吗?
u_111456627 · 2017-06-28 21:11:08 #50楼
 @uxbsh 39楼 2017-06-27 20:15:00

  去赚钱吧,钱是个好东西,等你有钱想干嘛就干嘛,而不是现在想干嘛都干不了,祝你好运
  —————————————————
  不缺钱,抑郁什么了?我基本都是为钱抑郁,为一日三餐犯愁
  
uxbsh · 2017-06-28 22:15:45 #51楼
 @uxbsh 39楼 2017-06-27 20:15:00

  去赚钱吧,钱是个好东西,等你有钱想干嘛就干嘛,而不是现在想干嘛都干不了,祝你好运

  —————————————————
  @u_111456627 2017-06-28 21:11:08

  不缺钱,抑郁什么了?我基本都是为钱抑郁,为一日三餐犯愁
  -----------------------------
  大多数人都为钱抑郁,楼主不缺钱,他抑郁是因为缺爱,哈哈
  
ty_127475509 · 2017-06-28 23:57:40 #52楼
 希望楼主能看进去我说的这段话。
  
ty_127475509 · 2017-06-29 00:00:53 #53楼
 希望楼主能看进去我说的这段话。有很大部分的抑郁症和精神病是妖邪附体造成的。消除妖邪,就好了。找个正一老道士驱邪,必须正一的,而且修道时间长的。过来人的建议,勿喷!
  
vivacopy · 2017-06-29 00:22:25 #54楼
 @ty_127475509 2017-06-29 00:00:53
  希望楼主能看进去我说的这段话。有很大部分的抑郁症和精神病是妖邪附体造成的。消除妖邪,就好了。找个正一老道士驱邪,必须正一的,而且修道时间长的。过来人的建议,勿喷!
  -----------------------------
  有时真得解释不了,母亲抑郁症,看过两次香,真准,不知道为什么,解释不了
  
vivacopy · 2017-06-29 00:23:16 #55楼
 自己一定要走出来,好吗?
  
A琉璃Meng · 2017-06-29 00:57:41 #56楼
 建议楼主宝宝多去幼儿园看看,看看小朋友天真可爱的笑容,很多烦恼都会烟消云散,甚至心情很不好,看见小朋友那么有感染力的笑容也会情不自禁的笑起来!楼主宝宝多看看微笑 还有微笑的图,色彩明朗的图,天天看那么黑白灰的图当然开心不起来呀!还有人活着就算再不快乐也不能自我了结呀,想想当初人生中第一个第一名,当初你还是个小精子的时候就努力游啊游,好不容易获得第一,迎来人生,你就这样马虎的了结呀?那不是太不划算啦?嘿嘿
  
酸酸甜甜的马甲 · 2017-06-29 01:06:05 #57楼
 楼主,佩服和羡慕你的勇气,可惜我怕疼。。。。。每个人都有自己的经历,别人不会懂,寂寞寂寞,要么习惯要么疯而已,都是人生。为我看见你帖子的缘分干杯~
  
tiffany龙 · 2017-06-29 09:27:08 #58楼
 抑郁症患者报道,偶尔也想死,现在也想死。感觉就死了一条路。别无他法了。
  
tiffany龙 · 2017-06-29 09:38:03 #59楼
 楼主,还在吗
  
liuxxsm · 2017-06-29 10:24:25 #60楼
 信上帝吧。我信的虽然不够虔诚,但我觉得坚信有个爱世人的上帝是幸福的。而且,真的,爱 才让我们是人,爱自己也爱他人,对别人慈悲也对自己慈悲。有原则的不求回报的爱。
liuxxsm · 2017-06-29 10:26:46 #61楼
 楼主的"累"在这里说说吧。不要担心你把大家带跑了,或许说出来才发现是歪理。
jiri18 · 2017-06-29 10:33:53 #62楼
 这些症状我感觉我也有呢,不过不严重而已,看来轻度是逃不掉了
liuxxsm · 2017-06-29 10:35:13 #63楼
 还想说的是,楼主不要去日本这样精致的地方旅游,应当去印度这样的,巴西这样的地方,找个单纯点的女孩子爱了就救赎了。
liuxxsm · 2017-06-29 11:10:39 #64楼
 刚才看了一下这方面的普及。这是病,生理的病,缺少一种内分泌物质,需要吃药补充。好吧,恋爱的确能补充这种物质。楼主加油,一些悲观的想法是因为你得病了,所以要看医生吃药。当然也需要楼主在这里多说说话,让我们更了解一下这种病。我觉得我哥哥也有轻度的这种趋向。
平静的心灵境界 · 2017-06-29 12:27:10 #65楼
 楼主,你应该想办法恢复健康……我非常理解抑郁症的感受,活着就是煎熬,离开这个世界才是解脱……但是,要为家人好好活,所以你应该积极一点,改变一下,调整饮食,坚持运动什么的,一定会好转的……这是我的经验之谈……我也曾经抑郁过,太难受了,好累好压抑好沉重……但是我走出来了,虽然现在有一点点轻微的,但已经没关系了,因为很多兴趣还在,也能感受到外界一切,有对生活的激情……
  
天天天蓝雨2017 · 2017-06-29 12:27:13 #66楼
 @醉小寒 2017-06-27 05:28:35
  我在陕西孙曼之老师那里见过抑郁症患者,曾经也是重度抑郁,经过一段时间治疗,好了。抑郁症最好换个环境,另外配合治疗是可以恢复的。
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  我想问问,你抑郁症治疗了多长时间好的?
  
天天天蓝雨2017 · 2017-06-29 12:30:18 #67楼
 @周棒棒 2017-06-27 17:13:14
  楼主,抑郁症真的难受,生不如死,浑身无力疲惫,所有生活是灰暗的,任何无兴趣,头昏脑胀痛,几乎没有睡眠。........我自己花了5年调节放松身心,才好起来。要为自己活一把。死都不怕就没啥了,祝福你先把心静下来全身心放松下来。祝你好起来
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  你五年时间吃药了吗?治疗了吗?
  
禅鸣深山静 · 2017-06-29 12:31:28 #68楼
 多喝酒,醉醒之间不抑郁。
兔兔的小宇宙c · 2017-06-29 16:44:24 #69楼
 我不想劝你生命可贵什么的 我只想说我好理解你!!什么时候非常想不开了 记得找我 我们一起去美丽的地方!!761768196qq
  
薇薇一笑P · 2017-06-29 16:52:25 #70楼
 我2岁的时候父母离异,各自成家,这些年始终都是我一个人,每到过年我都很难受,但是我重来不会自残,生活是美好的,每个人来到这个世界都有他的价值,无论做什么,单亲的孩子自闭,自卑,内向,不善于表达,很在乎别人的评价,内心很脆弱,其实很孤独的,渴望别人的关心和爱,有时候身边的人很难理解我们,因为他们是正常家庭,楼主应该正视自己,勇敢的走出去,多接触社会,人与事 ,说不定哪一天就遇到你的另一半,老天对每个人都是很公平的,在有些方面你失去了,另一方面他就会补偿给你,人一定要好好活着,死都不怕,还怕啥,出去就是干!冥冥之中皆有定数,等你真正走出去 ,有一个正常生活,朋友 , 同事,再收获一份爱情,那么你就彻底被改变,啥抑郁都没有了,其实抑郁症最大的病因是自己,很多人走不出去,就是没有一个良好的心态,自己把自己困死,要想彻底摆脱,只有你自己能够救你,别人也只是安慰你,让你心里舒服一点,因为要迈出那一步的人是你,我上天涯一直潜水,很少回复,今天看到发表自己的一些看法希望楼主可以听听,有不到之处请见谅。
  
泯溟 · 2017-06-29 17:24:47 #71楼
 其实我想,跑步也许会对抑郁症有帮助。以我的感觉,运动几乎是万能的,不但可以让身体更健康,也能治愈人心。以我亲身的体验来说,再多的难过悲伤,在跑步的时候都会神奇的消失,不仅如此,当你跑到一定的阶段,熬过最辛苦的那个点,你会进入一个新的世界,感觉非常的畅快。楼主要不试试?
baoernana · 2017-06-29 18:42:35 #72楼
 我觉得你应该是一个有才华的人。只不过,走进了一个死胡同。从现在开始,只做自己感 兴趣开心的事。不要折磨自己了。
晴雨U · 2017-06-29 20:29:07 #73楼
 我是拖垮家里的那个人,你是孤独兼抑郁的那个人,不知道该怎么形容,你履历比我丰富,我只是从小温室里面的弱不禁风的花,而你是孤独成瘾的枯树。你能力比我强,各方面的履历也都比我丰富,何必呢。 我也有中度抑郁症没敢跟家里说,我的抑郁来自外力,我的性格扭曲了,我也割腕,自残流血。 如果可以希望和你加个好友聊。
  
晴雨U · 2017-06-29 21:48:53 #74楼
 我的抑郁是自己害自己出来的
  
ty_Wendy927 · 2017-06-29 22:00:35 #75楼
 抑郁,想跳楼想上吊想吃安眠药,每次差临门一脚。后来学心理学,想救人自救。慢慢的知道了,自己内心住了一个受伤的小孩,就是童年时的创伤。以前觉得什么事都没有意义,没有乐趣。后来决定尊重生命,爱惜自己,生气难受崩溃的时候安静地摸着自己的心脏,想象它的辛苦。和内心的受伤小孩交流,让他成长为和自己现在的年龄相符合的成人,过程很漫长,很反复,到现在回头看,我还记得我的黑暗心情,但貌似不能再共鸣了。
  
带风的十字路口 · 2017-06-30 01:24:39 #76楼
 楼主画画的挺好的,既然有这方面兴趣,可以去尝试把自己投入到兴趣爱好中
u_99140775 · 2017-06-30 01:41:52 #77楼
 感觉身边每一个人都活的比自己幸福,这种感觉也是要要命的。
u_99140775 · 2017-06-30 01:44:48 #78楼
 对一切都无力的感觉,我想抑郁症需要的可能不是鼓励不是打气,而是认同、拥抱、感同身受吧
woaizuguo123 · 2017-06-30 07:16:18 #79楼
 楼主画画画得这么好,这么有才华,放弃生命真的很可惜。应对神经症,我觉得你应该接受痛苦,把痛苦当成一种厉练,慢慢习惯和痛苦和平共处,不排斥它,最多五年,十年之后,会慢慢痊愈的,到时候会比一般人心理素质更好,更幸福的,不要依靠药物,依靠自己,要有信心。
  
优雅转身莉 · 2017-06-30 07:22:03 #80楼
 你说你去过很多地方,来来来到姐姐家这边来,带你吃好吃的,玩好玩的,给自己定个目标买个好车,然后有了目标,就会有奋斗的动力啊,有什么大不了的,很多人比你还要惨都活的好好的,真的没必要这么悲观,的抑郁症是不好因为心不够大,格局不够大